kiedy brac

Mam w tabletkach. A kiedy to brać w dni beztreningowe?

Ja nigdy nie robiłam kardio przed badaniami, a na badania zawsze idę po dniu wolnym od treningu siłowego. Kiedy czuje się zmęczona i dzień wcześniej robiłam ciężki trening, to wyniki tarczycy zawsze wychodziły gorzej, niż jak miałam dzień przerwy i czas na regenerację. Dodatkowo zawsze lekarz powtarzał mi, że w dzień badania przed samymi badaniami [...]

dzieki a wlasnie trenuje we wtorki czwartki i soboty(na silowni) a w poniedzialki i piatki mam trningi w ppilke reczna ?? jak brac to carbo w dnie kiedy mam pile reczna ??

aha spoko raczej nie lapie tluszczyku a 60 gr to jest 3 lyzki stolowe ?? to moze jeszcz epowiecie jak bialeczko przyjmowac w sumie dieta pokrywa moje zapotrzebowanai w ilosci okolo 2gr na kilogram wagi ciala jesli tak to ile bialka i kiedy je brac

to sam clomid wystarczy a jeszcze pytanie od kiedy zaczac brac?? Dziekuje za odpowiedzi Pozdrawiam

a kiedy najlepiej ja brac? z rana czy przed treningiem?

ok, a jakbym już kupił tą dextroze to kiedy ją mam brać ?

Jarzyna masz skończone 19 latek, jestes w szczycie wydzielania tescia TT nic Ci nie da, bo on odbudowuje produkje tescia do poziomu naturalnego maxa, kiedy Twoja fabryczka nie robi juz na max. obrotach (czyli po 25r zycia) tak napisał kiedyś kolega. http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=58141&forum a jeśli chodzi o ZMA to uważam że możesz brać [...]

witam Czy mogl by mi ktos pomoc w rozpisaniu cyklu metka 100 10 mg +100 wina 10MG 100 , clomid ,to pierwszy cykl cwicze 3 lata z przerwami ile tego brac kiedy zaczac clomid?.Z gory dziekuje

ok, ale skoro mam nitro I i kre-alkalyn, to np nitro brac tak jak pisze na opakowaniu czy mniej? I wogole kiedy zaczac to nitro- razem z krealkalyn czy np w drugim tygodniu?

Witam Brać możesz kiedy chcesz. Natomiast rozsądnym rozwiązaniem będzie rozpoczęcie cyklu z użyciem kreatyny nie wcześniej niż przed adaptacją organizmu do wysiłków fizycznych (obecnie czynność mechanizmów zaangażowanych w produkcje energii i innych, nie osiągnęła swojego maksymalnego poziomu - systematyczny trening umożliwi Ci to). Stąd kilka [...]

jestem zdania banana... po co ludzie kupuja skoro nie wiedza jak brac?! o gainerze i carbo banan juz ci wytlumaczyl kiedy a kreatyne 5g rano i 5g po treningu glutamina zbedna jesli robisz mase a jesli juz to wal z rana i na noc po 5g bcaa przed i po treningu 1g na 10kg masy ciala

A DA SIE JAKOS JESZCZE LEPIEJ WYKORZYSTAC XP? CHODZI MI O TO KIEDY GO BRAC ZEBY LEPIEJ GO WYKORZYSTAC

A moglbym do tego dokupic np mass xxl 3kg i kiedy skoncza sie isolaty zaczac go brac?

i jeszcze jedno jak najlepiej to wszystko polaczyc i kiedy co brac?

a jesli moze byc to napiszcie ile brac i kiedy , ile w dni treningowe ile w dni nie treningowe i o jakiej porze po ile ( na stronce tylko pisze ze w proszku przez 3-6 dni czyli jest jakis czas ile mozna to przjmowac

aha a kiedy bym mógł zacząć brać odżywki i jakie??bo chciałem sobie na początek kupić nitrobolon Zmieniony przez - gliuby w dniu 2010-05-17 08:59:23

tylko po co , co w nim takiego najdzwyczajnego? imo nic lepszego niz pojedyncza forma krety a duzo drozszy!! do autora-- kiedy skonczyłes brac cm3

do autora-- kiedy skonczyłes brac cm3 około 15 wrzesnia

Przeczytałeś ponad 1 tyś tematów i nie wiesz kiedy się najlepiej bierze kreatynę . Ja polecam najtańszą Megabola ...kreatynę mają wporządku ,nie mam do niej żadnych zastrzeżeń . Kiedyś czytałem , że najlepiej brać CREAPURE bo jest z Hamburskiego laboratorium . Przeszła tam jakieś testy na czystość czy cos podobnego !!!!!